Tegnap és ma... Akkor és most...
2010.09.07. 22:44
Tegnap két edzésre készültem: kettlebell és úszás... A reggeli kettlebell-t elaludtam, az úszás nagyon jó volt.Vasárnap lemértem maga 141 kg vagyok... Innen szép nyerni... :(Kajából a héten napközben undereating van: tegnap egy marék kesudió, vacsorára overeating grillezett…
Csak ettem...
2010.08.23. 22:20
Ma nem tornászom/tam. Reggel nem értem oda edzésre. 4 hete nem érek oda.Tényleg munka volt. Sok munka. Gáz munka.Nem baj... Szerdától szabadság...Az evést viszont azt hiszem bírtam:Reggeli: 5 dl gyümölcslé+rozsos kicsi bagett+sonka+salátaEbéd: Tócsis csirke, 2 szelet grillezett…
Fogytam egy darabig...
2010.08.22. 16:44
Kövér vagyok, voltam, mindig...Akartam fogyni, mindig.Eldöntöm, hogy változtatok mindig...Belebuktam mindig...Eddig!Ez így nem mehet tovább...Fél év után újra hízni kezdtem...Nem mozgok...Eszem... mindig... mindent...Változtatok!MOST!I wanna be the biggest…